
「旅行前って、“何か忘れてる気がする…”ってずっとモヤモヤするよね。
でも大丈夫。ChatGPTとリストを使えば、1分でその不安は消せるよ。」
- 旅行の直前に「何か忘れてる気がする」と毎回そわそわする
- 旅行の際、忘れ物が多い
- チェックリストを作るのが面倒
- 頭を使わず、最短で準備したい
🥾 STEP ① ChatGPTでプロンプトを使って持ち物リストを作成
💬 そもそも「プロンプト」ってなに?
プロンプトとは、ChatGPTにお願いごとをするための「指示文」のことです。 このページでは、その「指示文のひな型(テンプレート)」を紹介しているので、 コピペして条件を入れるだけでOKです。

”プロンプト”は、ChatGPTに渡す“お願い”
✏️ 忘れ物チェックリストを作るプロンプト
- ①コピペしてChatGPTに貼る!
- ②旅の条件を自分に合わせて入れる!
- 終了!
以下の条件で忘れ物チェックリストを作ってください。
【条件】
・旅行先:
・旅行日数:
・持ち物の好み(ミニマリストなど):
・季節:
・荷物制限(機内持ち込み7kg以内など):
改行して出力してください。
また、出力したものはコピペ予定。ワンクリックでコピーできるように出力してください。
行先が海外の場合は、コンセントタイプや電圧等注意点も教えてください。

この文章全体が“プロンプト”だよ。これをそのままコピペして条件を入力すればOK!
📋 ChatGPTの回答例(抜粋)
忘れ物チェックリスト(抜粋)
パスポート
スマートフォン
クレジットカード(海外対応)
Tシャツ 2枚
下着・靴下
歯ブラシセット
モバイルバッテリー(100Wh未満)
充電ケーブル(USB-C or Lightning)
変換プラグ(Type A)
📌 台湾旅行での注意点(抜粋)
コンセントタイプ:台湾は Aタイプ(日本と同じ) なので、変換プラグは不要。ただし、日本よりやや電圧が高く110〜120Vなので、対応電圧を確認(スマホ・充電器などは基本対応済み)。

海外旅行あるあるのコンセント問題にも触れてくれるように設定してあるよ!
🧳 STEP ② Google Keepでパッキングをチェック
📱 Google Keepってなに?

Google Keepは、“メモ帳アプリ”。シンプルだけど、旅行チェックには最強かも!
Google Keepは、Googleが提供する無料のメモアプリです。
- スマホ/PCどちらでも使える
- テキスト、チェックリスト、画像、音声などに対応
- メモの色分けやピン留めで分類も簡単
旅行準備との相性は抜群で、見える化しながら持ち物管理ができます。
✅ Google Keepの使い方
① ChatGPTで出たリストをそのまま貼るだけ
- Google Keepを開く
- 「新しいメモを作成」
- ChatGPTの回答をコピペ
② チェックボックスモードを活用
- 画面中央左 ⊞ をクリック→「チェックボックス」
- 各行が ✅ チェック可能な形式に変換
- チェックを入れると、その項目が下に移動して整理
③完成イメージ!!


「買い物リストみたいに“終わったものは下に”って整理したい人には便利だよ!」
🎒 まとめ
旅行の準備で「何か忘れてる気がする…」と感じたら、それは頭の中が整理できていないサインかもしれません。
でも大丈夫。ChatGPTとGoogle Keepを使えば、自分の旅スタイルにぴったりな忘れ物リストを1分で作成し、見える化して管理することができます。

「“なんか忘れてそう…”はもう卒業。
旅の準備は、ChatGPTとリストでサクッと整えよう!」
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